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怎样向别人借钱?借得潇洒,借得自己会不那么下贱?

男人三十岁
2021/6/12 3:18:16
怎样向别人借钱?借得潇洒,借得自己会不那么下贱?

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  • 獨戀煙塵

    2021/6/14 3:34:20

    你好!是人都会死的,当抑郁症从心理上杀死你,你跟死亡已经没有区别了,所以我想你问的应该是抑郁症患者最终都会自杀而死吗?当心理上已经死了一遍,所以自杀只不过从生理上将自己再次杀死一遍!

    死亡对于重度抑郁症患者来说是解脱

    重度抑郁症一个最大特点就是成天想到死亡,死亡对于他们来说不是恐怖而是温馨的解脱,他们拥抱死亡,因为他们用身体在独自抵抗现实,这让他们感觉实在太累了,身体需要休息,从头美的视觉看过去, 整个世界都是灰蒙蒙的了无生机,没有丝毫希望,心如死灰!死亡也许就是最长久的解脱!

    抑郁症是因为神经递质摄取不平衡导致的心境障碍,但自杀并不是所有抑郁症患者的最终归宿,因为抑郁症在临床上的治疗手段已经十分的成熟了,是可逆的,同时也不需要终身服药的,我们经常听到心理医生对患者说:抑郁症不过是情绪的感冒,你们有听说谁因为感冒而死亡的吗?

    我们一直在用不正确的方式对待情绪

    为什么想到自杀,是因为我们一直在用不正确的方式在对待我们的情绪,我们对于情绪的方法一贯采用压制,所以我一直妄图控制情绪,要知道一个控制的人是压抑的,他一直在压抑。因为他一直在压抑,所以他一直在累积所有的错误。他的整个人生变成一座火山。迟早,或者说是很快的,火山将会**--因为你只能容纳到某个限度。你压抑愤怒,你压抑性,你压抑各种的欲求--你能继续压抑多久?你只能容纳这么多。于是有一天它超出你的控制:它**了。

    压制同时意味着逃避,我们一生都在逃避这些情绪,看起来很有效,情绪似乎消失不见了,并不意味着他们也就不复存在,而实际上正是身体上对于这种情绪的压抑和否定才使得小我更加有力量,最后情绪固化成痛苦,以仇恨的方式狠狠的报复你的身体,所以你想到了自杀。

    当药物不能控制病情自杀在所难免

    让人感到奇怪的是很多抑郁症患者,尽管他们也在用药,但是到了最后还是选择了自杀,其实他们忽略了其实抑郁症也是一种严重的心理疾病,他们有病耻感,不愿意希望外人进入自己的世界,担心外界偏见,同时给自己贴上精神病的标签, 最让抑郁症患者无法接受的,其实是家人的态度。家人总是劝他安慰她,试图给他找点乐子。他无法理解,他已经这么想死了,那些所谓的“爱”他的人,为什么不能理解他的痛苦,非要强留自己在人间受罪。所以,对于真正患抑郁症的人来说,他们需要的并不是大众以为的“来自朋友的关心、来自家人的忍让、来自社会的宽容”。这些东西对于抑郁症患者,尤其是重度抑郁症患者来说,其实是一种负担。在这样恶性循环下,抑郁症反复发作,产生了耐药性,当药物已经不能控制病情,自杀也就是在所难免的了!

    自我心理疗愈其实很重要

    在中国,抑郁症患者一般有着强烈的病耻感,大部分人认为抑郁症就是神经病就是精神出了问题,是懦夫是无病呻吟的矫情,其实这对于抑郁症患者最大伤害,在当下的社会背景下每个人都有机会尝试抑郁症的滋味,所以不要急于戴着有色眼镜去看待抑郁症患者,而抑郁症患者也要清晰的认识到抑郁症只不过是情绪的小感冒,吃吃药调理调理一下就会好的!

    自我心理疗愈的方法

    在西方心理治疗一般采用的是认知疗法,认知行为疗法, 认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。在东方通常采用森田正马教授的森田疗法,而我要推荐的则是《了凡心疗愈》的意识疗法,当人处于抑郁症当中的时候一般意识都很薄弱,会不自觉的进入头脑胡思乱想,不断的把自己的意识投射到过去跟未来,把身体扔在当下无人照看,但是人们还意识不到自己的问题, 意识不到问题才是最大的问题,就好比鱼游在水里却感知不到水,鸟儿翱翔于风中却感知不到风,水跟风相对于鱼儿跟鸟儿就是意识到达不了的状态!当意识提升了,你就会自动停止胡思乱想出离你的头脑而活在当下享受生命!

    综上所以说自杀不是抑郁症的唯一出路,当今社会,几乎没一个人都有点心理的状况,抑郁症在现在绝对不是问题。如果自己调解不了的话,就找个心理医生看看,经过专业的治疗,我相信你会好的。生命只有一次,如果失去了,所有的事情就都失去机会了

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